
Przebarwienia na twarzy - jak się ich pozbyć?
Data publikacji: 14.12.2024
Przebarwienia na twarzy to różnej wielkości plamy lub smugi o różnym zabawieniu i kolorycie - ciemniejsze od otaczającej skóry. Ich obecność najczęściej wynika z nadprodukcji melaniny – barwnika odpowiadającego za kolor naszej skóry, włosów i oczu. W przypadku, gdy melanocyty, czyli komórki produkujące melaninę, działają nierównomiernie, na skórze mogą pojawiać się widoczne zmiany pigmentacyjne.
Jednym z głównych czynników powodujących przebarwienia jest promieniowanie UV. Długotrwała ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej prowadzi do uszkodzenia skóry i nadmiernej aktywności melanocytów, co skutkuje powstawaniem plam posłonecznych.
Drugim istotnym czynnikiem wpływającym na zwiększoną tendencję do pojawiania się przebarwień na skórze są zmiany hormonalne. Nierównomierna gospodarka hormonalna może występować przede wszystkim w okresie ciąży, stosowania antykoncepcji hormonalnej lub terapii hormonalnej. Dlatego też wyżej wymienione czynniki mogą przyczyniać się do powstawania melasmy, czyli charakterystycznego, nieregularnego przebarwienia zlokalizowanego głównie na policzkach, czole czy w okolicach ust.
Przebarwienia mogą być również efektem stanów zapalnych skóry, takich jak trądzik. W takich przypadkach mówimy o przebarwieniach pozapalnych, które powstają w wyniku uszkodzenia naskórka i nagromadzenia melaniny w obszarze gojącej się zmiany.
Nie można zapomnieć także o wpływie starzenia się skóry. Z wiekiem procesy regeneracyjne w naskórku spowalniają, co sprzyja powstawaniu przebarwień, szczególnie u osób, które przez lata były narażone na działanie promieni słonecznych i nadmiernego przegrzewania się organizmu. Najnowsze badania mówią o tym, że melanina uaktywnia się, kiedy przez dłuższy okres czasy temperatura ciała jest podwyższona.
Zrozumienie przyczyn powstawania przebarwień jest kluczowe, aby skutecznie im przeciwdziałać. Każdy typ przebarwień wymaga nieco innego podejścia do pielęgnacji, dlatego ważne jest, by dobrać odpowiednie metody w zależności od ich charakteru i źródła.
Pielęgnacja domowa w walce z przebarwieniami
Zaczynając pracę nad skórą z przebarwieniami, najważniejsze jest zwrócić uwagę na to, aby codzienne dbać o taką skórę w domu. Oprócz zabiegów w gabinecie kluczowa jest odpowiednio dobrana pielęgnacja domowa to tak naprawdę podstawa w walce z przebarwieniami na twarzy. Wiele kosmetyków zawiera składniki aktywne, które regulują procesy pigmentacyjne w skórze, rozjaśniają istniejące już zmiany i zapobiegają powstawaniu nowych. Kluczowe jest jednak, aby były one stosowane regularnie i zgodny z potrzebami skóry. W Harmony Store znaleźć można szeroką gamę kremów, serum i innych kosmetyków dedykowanych na przebarwienia na twarzy.
Jednym z najskuteczniejszych składników w redukcji przebarwień jest witamina C. To silny antyoksydant, który działa na kilka sposobów. Przede wszystkim rozjaśnia cały koloryt skóry, a tym samym rozjaśnia przebarwienia, chroni skórę przed wolnymi rodnikami i wspiera produkcję kolagenu. Regularne stosowanie serum z witaminą C poprawia koloryt cery, nadając jej zdrowy i promienny wygląd.
Drugim istotnym składnikiem są kwasy AHA. Można wyróżnić: kwas glikolowy, mlekowy czy migdałowy. Te substancje wpływają na na rozluźnienie wiązań w naskórki, dzięki czemu możliwe jest głębsze wnikanie produktów aktywnych, depigmentujących w głąb skóry, dodatkowo delikatnie złuszczają martwe komórki naskórka, przyspieszając proces regeneracji skóry i redukcję przebarwień. Dodatkowo kwasy pomagają wygładzić strukturę skóry, co sprawia, że cera staje się bardziej jednolita.
Retinol, pochodna witaminy A, to prekursor w walce z przebarwieniami więc zdecydowanie powinien znaleźć się w pielęgnacji skóry z przebarwieniami. Retinol działa na głębsze warstwy skóry, stymulując odnowę komórkową i zmniejszając widoczność plam pigmentacyjnych. Należy jednak pamiętać, że jest to składnik, który wprowadza się stopniowo do pielęgnacji, ponieważ może podrażniać skórę, zwłaszcza w początkowym etapie stosowania.
Zobacz także: Retinol - jak stosować w pielęgnacji?
W walce z przebarwieniami na uwagę zasługuje także Witamina B 3 czyli niacynamidz, który działa kojąco i rozjaśniająco, jednocześnie wzmacniając barierę ochronną skóry. Jego łagodna formuła sprawia, że nadaje się do każdego typu cery, również wrażliwej. O jego stosowaniu można poczytać w osobnym artykule na naszym blogu: Niacynamid - jak stosować, z czym łączyć, a z czym nie?
Kluczowym i najważniejszym elementem pielęgnacji jest ochrona przeciwsłoneczna. Bez codziennego stosowania kremów z wysokim filtrem SPF (co najmniej 30, a najlepiej 50), nawet najskuteczniejsze i najlepsze kosmetyki mogą nie przynieść oczekiwanych efektów. Promienie UV nasilają przebarwienia, dlatego ochrona skóry powinna być priorytetem przez cały rok, niezależnie od pogody. Dodatkowo należy pamiętać o replikacji produktów z SPF co 2-3 godziny, aby maksymalnie zminimalizować możliwość pojawienia się nowych przebarwień.
Skuteczna pielęgnacja domowa wymaga systematyczności i cierpliwości. Widoczne efekty najwcześniej można zauważyć dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania indywidualnie dobranych produktów.
Zabiegi u kosmetologa
Gdy domowa pielęgnacja nie przynosi zadowalających efektów, warto sięgnąć po wsparcie profesjonalistów. Gabinety kosmetologiczne oferują szeroki wybór zabiegów, które pomagają w redukcji przebarwień, często działając bardziej agresywnie, a co za tym idzie i skuteczniej. Jednak samymi zabiegami nie osiągniemy 100% efektów, jeżeli nie będziemy równocześnie dbać i odpowiednio pielęgnować skórę w domu.
Poniżej przedstawię kilka rodzajów zabiegów, które najczęściej wykorzystywane są w walce z przebarwieniami.
Peelingi chemiczne to jedna z najczęściej wybieranych opcji. W zależności od rodzaju przebarwienia oraz jego położenia i wielkości stosuje się różne rodzaje kwasów, takie jak kwas glikolowy, migdałowy czy TCA. Peelingi złuszczają warstwy naskórka, co świetnie sprawdzi się w przypadku usuwania powierzchownych przebarwień i stymulacji odnowy skóry. Zabieg z wykorzystaniem peelingów chemicznych sprawdzą się szczególnie w przypadku plam posłonecznych i przebarwień pozapalnych.
Dla głębszych przebarwień, takich jak melasma, skutecznym rozwiązaniem może być laseroterapia. Lasery o różnych długościach fali precyzyjnie rozbijają nagromadzone depozyty melaniny, co prowadzi do stopniowego rozjaśnienia plam. Zabiegi laserowe są bezpieczne, ale wymagają kilku sesji, aby osiągnąć optymalny efekt. Znowu wspomne o pielęgnacji. Przed zabiegiem laserowym dobrze jest odpowiednio przygotować skórę delikatniejszymi zabiegami lub pielęgnacją domową.
Mikronakłuwanie skóry - precyzyjne nakłuwanie skóry pod kątem 90 stopni, daje nam możliwość dosięgnąć do głębvszych warstw skóry, a tym samym mocniej zadziałać rozjaśniająco na plamę przebarwieniową. Jest to metoda bardzo często wykorzystywana przez kosmetologów, czasami przy mocniejszych terapiach łączona nawet z peelingami chemicznymi, aby osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty.
Przy walce z przebarwieniami warto również rozważyć mezoterapię, która polega na wprowadzaniu w głąb skóry koktajli witaminowych, peptydów i innych substancji aktywnych. W przypadku przebarwień stosuje się składniki rozjaśniające, takie jak witamina C czy kwas traneksamowy. Mezoterapia nie tylko rozjaśnia plamy, ale także poprawia ogólną kondycję skóry, nadając jej blask i jędrność.
Każdy z tych zabiegów wymaga odpowiedniego przygotowania oraz późniejszej pielęgnacji domowej dostosowanej do potrzeb skóry. Najważniejszym elementem walki z przebarwieniami jest codzienne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej. Dodatkowo szczególnie zwrócę uwagę na kremy z filtrem z SPF w przypadku zabiegów, ponieważ skóra takich sytuacjach jest jeszcze bardziej wrażliwa na działanie promieni UV. Przed podjęciem decyzji o zabiegu warto skonsultować się z kosmetologiem lub dermatologiem, aby dobrać metodę najlepiej dopasowaną do potrzeb skóry i uniknąć ewentualnych powikłań.
Cera z przebarwieniami – jak pielęgnować ją na co dzień?
Pielęgnacja skóry z przebarwieniami wymaga systematyczności, cierpliwości i odpowiednich kosmetyków. Poranną rutynę warto rozpocząć od delikatnego oczyszczania skóry i aplikacji serum ze składnikami o działaniu rozjaśniającym, takimi jak witamina C czy kwas traneksamowy. Kolejnym kluczowym krokiem jest nałożenie kremu z wysokim filtrem SPF 30 lub 50, który chroni skórę przed promieniowaniem UV i zapobiega powstawaniu nowych przebarwień.
Wieczorem należy skupić się na regeneracji. Po dokładnym oczyszczeniu skóry (np. metodą dwuetapową) tutaj świetnie sprawdzi się olejek emulgujący plus żel oczyszczający, warto zastosować serum z retinolem lub łagodniejszą naturalną alternatywę, jak bakuchiol. Po aktywnej pielęgnacji warto po około 15 minutach dodać krem odzywczy np. z ceramidami, który wspomoże odbudowę bariery ochronnej skóry i złagodzi podrażnienia. Ps. Jeżeli jesteś już zaawansowana/y w pielęgnacji, możesz dołączyć także produkty rozbijające pigment w skórze np. punktowe.